孕中期能吃苦荞麦吗(孕妇能吃苦荞米吗中期) 您好:孕妇能吃苦荞麦,但是粗粮不易于消化,不要吃的太多, 注意孕期饮食的搭配要合理均衡,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,注意多喝水多休息,孕妇是可以少量的吃苦荞的,苦荞具有降血脂,降血压和抗炎的作用,对孕妇有高血脂的病人喝点苦荞是有好处的,它有利于降低孕妇的血脂,但是苦荞一次也不要吃的太多,...