孕中期的补铁量(孕中期补铁吃什么药好)

孕中期的补铁量(孕中期补铁吃什么药好)

不同孕期需要的铁元素摄取量不同,本文将为您详细介绍孕妇补铁的攻略,孕早期孕早期每日铁的摄取量为15毫克/天,适当多吃些鱼、瘦肉、肝、蛋、虾米等动物性食品以及新鲜蔬菜,注意荤素搭配,同时多吃些柑橘类水果,孕妇每日适宜的铁元素摄取量 早期 15mg 中期 25mg 后期 35mg 乳期 25mg 对于人...
孕妇中期补铁吃什么药最好-孕妇孕中期补铁多少克

孕妇中期补铁吃什么药最好-孕妇孕中期补铁多少克

朋友们,你们知道孕妇孕中期补铁多少克这个问题吗?孕妇每天的需铁量为15毫克,除了维持自身组织变化的需要外,还要为胎儿生长供应铁质,铁是供给胎儿血液和组织细胞的重要元素,胎儿除了摄取日益增长所需要的铁质之外,还需要在肝脏中贮存一部分铁质,我国营养学会建议孕妇每日膳食中铁的供应量为28mg,比非孕妇女增...
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