孕中期紧张血压心跳高

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妊娠期高血压疾病

妊娠期高血压疾病(hypertensive disorders complicating pregnancy)是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子瘸、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。

妊娠期高血压分为：(1)妊娠期高血压：血压140／90mmHg，妊娠期首次出现，并于产后12周恢复正常；尿蛋白阴性；患者可有上腹部不适或血小板减少[(100～150)10（9）／L]，产后方可确诊。

有些孕妇在妊娠前无任何疾病，但在妊娠20周后，却出现水肿、蛋白尿、血压增高等现象，这是妊娠期一种特有的疾病—妊娠高血压综合征。此种病若发生在孕中期，对胎儿和母亲危害极大。

妊娠期高血压，又称妊娠期高血压综合征（妊高征），是妊娠期高血压疾病的一种。

血压也称为妊娠期高血压。对孕妇来说，这是一种独特而常见的疾病。主要症状为高血压、全身水肿、蛋白尿、昏迷、心脏和肾衰竭，以及母体高血压。通常表现为妊娠期高血压。几年前或几十年前被称为妊娠中毒。

妊娠高血压简称妊高症，是妊娠妇女所特有而又常见的疾病。以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭甚至发生母子死亡为临床特点。重度妊娠高血压综合征重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫是在高血压基础上有抽搐。

紧张会导致血压高吗

所以一些高血压的患者在心情不好、发脾气、紧张的状态下量血压，血压会比较高。临床上有一些患者一看到医生就紧张，量出来的血压比平时高，这就是典型的精神紧张导致血压升高的表现，叫做白大衣高血压。

情绪和压力是会对人体造成生理和心理影响的因素之一。研究表明，情绪紧张、恐惧、焦虑等负面情绪会导致血压升高。这是由于情绪紧张状态下，人体会释放压力激素，使得心率加快，血管收缩，导致血压升高。

因为人一紧张，人体的神经、精神因素会引起高级神经系统紊乱，从而导致调节血压的高级植物神经中枢反应性增强，血压就会升高，建议放松心情。

紧张是会引起血压升高的．建议平时对自己的血压进行测量，看看自己是否血压高。

紧张、焦虑,导致心跳快,血压高,我该怎么办?

这种情况，建议服用一些营养神经的药物，如谷维素等。还可服用一些B族维生素。若血压长时间不降，持续比较高的水平，可口服控制血压的药物，如卡托普利或缬沙坦胶囊等。当然，还是要积极治疗焦虑症。

六，平时适当户外活动、体育运动，包括约亲友打打球什么的。（血压高的话，注意不要过度运动。）这是很好的释放焦虑、压力的方法。养成习惯的话，对身体、心理，都很有帮助的。七，有机会看看心理医生。

深呼吸和放松练习：深呼吸可以帮助你平复心跳和放松紧张的身体。尝试专注地进行深呼吸，并使用放松练习如渐进性肌肉松弛来减轻紧张感。

如果你经常感到紧张，心跳加速，以下是一些方法可以帮助你解决这个问题： 深呼吸和放松练习：深呼吸是一种简单而有效的放松技术，可以缓解紧张和焦虑。尝试深吸气，然后缓慢地吐气，专注于呼吸的过程，并逐渐放松身体。

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