剖腹产10天可以吃虾吗 刨腹产第10天能吃河虾吗

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生完孩子以后有哪些注意事项?

1、生完小孩注意事项： 产后4~6小时之内一定要解小便，要当任务完成，即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地膨胀，等你有感觉想尿尿，却会因为压力太大排不出来，如果一直排不出来就要导尿，会给自己增加不必要的麻烦。

2、要避免这些筋骨酸痛的现象产生，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有依靠的地方；多休息，少走动，下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤，恶露干净后可吃十全大补汤(内含杜仲、续断)，对解除筋骨酸痛都有不错的效果。

3、产妇在饮食上还要注意不能多吃辛辣以及温燥的食物， 因为这些食物助内热，使产妇容易上火，出现口舌生疮、大便便秘或痔疮等情况。而且通过乳汁还会使婴儿内热加重。因此提倡产妇的饮食清淡，尤其在产后5-7天之内。应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻的食物，特别应忌食大蒜辣椒胡椒酒等辛辣温燥食物。

4、产妇所食的食物，要求味道清淡，少食盐，不吃生、冷的食物。山西乡间，对产妇坐月子这个人生中的一道关口相当重视，决不掉以轻心，民间讲究很多，目的是一个，为了婴儿及其母亲的健康与平安。 客家人坐月子的风俗客家妇女生孩子后，要守在房内调养，直到满月后(一般为30天)才出房门。

剖腹产第7天能吃虾皮吗

剖腹产能吃虾皮吗 剖腹产能吃虾皮，做过剖腹产以后很多人为了自己和婴儿能够有足够的营养，都会多吃一些有营养的食物，但是在这期间的饮食也需要注意，不能吃油脂含量太高的食物，以免造成血压，血糖的不稳定。

从营养学的角度来讲，虾中含有丰富营养物质、各种矿物质，维生素等，肉质吃起来也比较松软，容易消化。剖腹产准妈妈坐月子，虾是非常好的健康营养食物，所以剖腹产准妈妈坐月子期间是可以吃虾的。

剖腹产后一定要重视产妇的营养，对于产妇身体恢复有很大帮助。首先要保证优质蛋白质的补充，虾含有较多的优质蛋白是可以吃的，同时也要保证有维生素以及无机盐的补充，同时也要注意补充足够的铁质，减少贫血的发生。

剖腹产7天以后可以吃很多种饺子的，比如香菇馅的饺子，虾仁饺子，蔬菜馅饺子等等。下面来看看一道饺子的做法：【杏鲍菇素馅饺子】所需材料：杏鲍菇、香菇、胡萝卜、油、盐、葱、姜、十三香、蚝油、生抽、白糖、做法步骤：香菇切去根部洗净，胡萝卜去皮洗净。

因此用虾皮来做汤或者是做馅食用，都能起到很好的补钙功效。牛奶经过研究发现，牛奶中所含有的钙质非常的丰富，在半斤牛奶中所含有的钙质就高达300毫克，除此之外在牛奶中还含有大量丰富的氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养物质，这些元素可有效的促进人体对钙的消化和吸收。

如可带皮吃的小鱼小虾类，海带、紫菜、发菜等。但是剖腹产所带来的副作用也不可忽视，其术中出血、术后血栓形成率、再次妊娠发生前置胎盘和子宫破裂的几率远高于经阴道分娩的产妇而术后护理是减少并发症的重要方法。剖腹产后，要注意营养均衡，合理搭配。尽量少用止痛药物。

产妇能吃什么海鲜

鱼类海鲜，因为鱼类海鲜中富含蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素A，维生素D及微量元素等营养成分，又能防治哮喘，心脏病，孕期浮肿，胎动不安等多种疾患，所以孕期吃鱼类海鲜，对优生大有裨益。但要注意每周最多1～2次，每次100克以下。需要特别提醒的是，不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

坐月子的女性是可以吃鱿鱼。鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，但是海产类的产品比较容易出现过敏。如果孕产妇对海鲜不过敏，又很想吃鱿鱼，建议吃新鲜的鱿鱼，其对产妇和孩子非常有利，鱿鱼高蛋白能补脑。

海参和燕窝产妇都能能够食用，吃海参或是燕窝都好。燕窝可以炖煮成清淡甜品同时燕窝没有海参的海鲜腥味不，而海参的海鲜腥味比较强，同时炖煮成甜品的口味没有燕窝清淡所以一般看食用者对哪个比较偏好。海参和燕窝都是营养食品，它们的营养功用各不同。

可以吃海鲜的，但是在吃的时候，有一些寒性的海鲜就不要吃，比如螃蟹、贝壳、虾类，还有汞含量比较高的剑鱼、金枪鱼、旗鱼、也不适合。在坐月子的时候选择海鲜，可以吃石斑鱼、鲑鱼、三文鱼，这些营养丰富的海洋鱼类。

以上是一些坐月子的妈妈可以吃的海鲜，但是有一些海鲜产妈是不能吃的，比如螃蟹、金枪鱼、三文鱼这些海鲜坐月子是不能吃的，因为这些海鲜有的是因为性寒，有的则因为富含汞比较多，都不利于坐月子的产妈的身体恢复。

产妇坐月子是是可以适当食用鱼类海鲜，但不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。螃蟹是寒凉食物，最好不要吃，另外一些寄生虫多，污染严重的海鲜也不要吃。吃的时候不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫。

剖腹产多久能吃煎鸡蛋,剖腹产产妇能吃生姜吗

1、所以在剖腹产的产妇坐月子期间，是可以适当的吃姜的，产妇们不仅可以在饮食当中适当加入几片姜，还可以直接切几片姜生吃。而且不管是顺产后的产妇，还是剖腹产后的产妇，在坐月子期间切几片姜来佐餐，能够很好的帮助身体恢复，还能够对喂养宝宝起到一定的好处。

2、对于驱寒会有很大的好处，并且有除湿的功效，建议剖宫产之后是可以吃姜。剖宫产之后，血性恶露一般持续时间比较长，大概在20天左右，不用紧张，只要恶露没有异味，没有超过月经量就是正常的。产妇还要注意休息，适当的增加自身的锻炼。

3、剖腹产后不能吃的发物1 鸡蛋。剖腹产之后的女性，需要进行排气，而鸡蛋容易引起女性胀气。因此在剖腹产之后，女性不适合吃鸡蛋，对伤口不好。需要在排气之后，能够吃流食、半流质食物的时候，慢慢再开始吃鸡蛋。姜。

4、剖腹产之后可以吃鸡蛋。注意饮食清淡就可以，毕竟剖腹产会产生恶心的感觉，所以来说，还是不要吃太多油腻食物。

5、对于剖腹产的孕妇就不建议产后立马吃鸡蛋因为剖腹产后要等到通气才可以进食，而且就算可以吃了也要首选一些清淡的流食类型，并不建议这类产妇生产完就吃鸡蛋。鸡蛋有很高的营养价值，人体对鸡蛋的吸收率也很高，所以产妇可以吃，但不建议生产完马上吃，新妈妈们在刚生产后建议吃流质或半流质食物为主。

6、剖腹产坐月子可以吃煎鸡蛋。鸡蛋的营养价值很高，对产妇有一定的滋补作用，吃腻了蒸鸡蛋、煮鸡蛋后，也可以换一换口味，吃一些煎鸡蛋。但是煎鸡蛋营养损失严重，含油量多，会加重肠胃负担，所以一次性不可以吃的太多。

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