刨腹产以后怎么能有奶水 刨腹产怎么样有奶水

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剖腹产妈妈要吃什么奶水才多呢

产妇在生过孩子之后不会立即分泌出乳汁，需要在开奶之后才可以更好的下奶，而且有些产妇分泌乳汁之后还会出现乳汁较少的现象，因此需要吃一些可以下奶的食物来快速的下奶。

除了要注意饮食方面的一些禁忌外，大部分食物产妇都是可以吃的，只要不吃生冷食物，各种肉类、蔬菜水果、粗粮都可以适当食用。酒蛋黑糯米汤。原料：酒，黑糯米，鸡蛋，红糖。

可以吃一些正常的食物了。此外，如果是选择剖腹产的孕妇，需要等排气正常才能进食。第三 补充维生素。除了要补充各种营养，维生素也不能落下。各种蔬菜水果要均衡摄入。

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