孕中期所需叶酸量_孕中期叶酸摄入量多少不超标

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叶酸值多少正常

孕妇的正常叶酸值在11至54nmol/l之间，对于孕妇来说叶酸代谢值46属于正常范围。

正常人叶酸值应为4-44nmol/L，但对孕妇的叶酸值要求较高，孕妇叶酸值应是11-54nmol/L。叶酸属于一种水溶性的维生素，通常能够促进细胞生长以及繁殖，还可以帮助体内的蛋白质和脂肪的代谢，也能够促进红细胞的成熟。

正常值：(1) 血清叶酸盐：3-37nmol/L(9-14g/L)。(2) 红细胞叶酸盐：451-2666nmol/L(200-1000g/L)压积。建议进一步检查精子畸形的原因，及时治疗后再怀孕为好，以免影响胎儿的发育。

一般来说怀孕六周的叶酸值在30以上算是正常的，整个孕期的叶酸值在11-54nmol/L是正常的。如果叶酸值偏低了，有可能会出现胎儿畸形等情况。叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。

怀孕六周的叶酸值在30以上算是正常的，整个孕期的叶酸值在11-54nmol/L。叶酸在人体中具有很多作用，对于不同人来说也发挥着不同作用。

孕妇到底需不需要补充叶酸呢?

1、怀孕期间补充含叶酸的复合维生素补充剂同样可以减少其他先天性发育不良，如心脏缺陷、上唇裂缺陷等。大剂量的叶酸（每天6毫克）还可以预防唇裂和腭裂。当然，此时需在医生的指导下进行。

2、不是一定要吃，吃叶酸为了防止出现不良状况。一些菜里面也有的：凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，通常不需另外补充叶酸。

3、一般是建议育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，至孕后三个月，或者持续至整个孕期，降低宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险。

4、据研究，妇女服用叶酸需经过一段时间后，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样，在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，才能保证足够的叶酸来满足胎儿神经系统的发育需要。

5、因此，叶酸摄入不足的孕妇，还应该服用叶酸补充剂。但摄取叶酸并非多多益善，孕妇过多摄入叶酸会有副作用。长期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢。锌元素不足，同样会影响胎儿发育。

孕中期叶酸摄入量,孕12周后吃叶酸的坏处

1、掩盖缺铁性贫血：过量摄入叶酸会掩盖缺铁性贫血的症状，导致病情加重。增加癌症风险：长期大量摄入叶酸可能会增加某些癌症的风险，如结肠癌、乳腺癌等。

2、孕妇补充叶酸的坏处：可能掩盖贫血症状：如果孕妇本身已经存在贫血问题，过量补充叶酸可能会掩盖贫血症状，延误治疗。可能增加胎儿畸形风险：虽然叶酸对预防神经管缺陷有很好的效果，但过量补充也可能增加胎儿畸形的风险。

3、孕妇补充叶酸的坏处：可能掩盖缺铁性贫血：过量的叶酸摄入可能会掩盖缺铁性贫血的症状，导致延误治疗。可能增加胃肠道不适：过量的叶酸摄入可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关孕中期所需叶酸量的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！