剖腹产手术后睡姿-刨腹产正常睡资

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月子里正确的睡觉姿势

1、顺产的话，新妈妈在会阴部有切口，如果切口在左侧应当向右侧睡，如果切口在右侧就应向左侧睡，这是为了防止切口受到压迫。建议新妈妈可以以一种最佳卧姿为主，同时注意其他姿势的交替进行，才能达到最佳效果。

2、自然平躺产后睡觉的时候要做到自然平躺，首先妈妈们要把双腿微微分开，再平躺在垫子上，双手放在身体两侧，手心向下，自然放松，双腿微微分开，与髋同宽。侧躺或平躺医生一般建议侧躺或平躺。

3、如子宫后位的产妇，可以俯卧休息，促进恶露排出；有阴道侧切的产妇，应朝着健侧睡觉，如左侧切，朝右卧位，右侧切，则朝左卧位，这样可避免恶露污染到切口。

4、月子里的女人依然要侧卧，因为平躺的话，仍然超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚未恢复正常的张力，难以将沉重的子宫牵拉至前位。随着时间的推移，子宫就取后位的姿态复旧，导致后位子宫。

5、月子里正确的睡觉姿势2 剖腹产正确睡姿：侧卧睡姿 剖腹产的产妇应采用侧卧睡姿为宜，让身体与床形成20-30°的角，将枕头或被子垫在背后，以减轻身体移动时，对伤口的牵拉和震动。

6、如果产后采用不正确的姿势睡觉容易导致子宫移位！那么坐月子什么姿势睡觉最好呢？侧卧、仰卧轮换交替新手宝妈们坐月子时候的睡姿要根据不同的生产方式来调整。宝妈们在坐月子期间最好是不要长时间仰卧，应侧卧、仰卧轮换交替。

剖腹产怎么躺有利于伤口恢复呢?在生活中该如何护理伤口?

剖腹产怎么睡觉好(1)侧睡最佳剖宫产睡觉，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。尤其是拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲，以免影响伤口愈合。

侧卧更有利于伤口恢复，能促进身体恢复。剖腹产6小时后，建议产妇采用侧卧微屈体位。由于剖腹产后产妇腹部有伤口，尽量采取侧卧位微屈体位，可有效降低产妇腹壁张力，避免伤口撕裂。

好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。♀适量多走动其实对剖腹产女性，也提倡再能够下床活动时，需要适量的多走动走动，对于产后身体恢复，会有较好的帮助作用。

一定要休息好。剖腹产后正确睡姿图 不同时期睡姿不一样。

剖腹产后怎么护理伤口伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏，万一弄湿的话，必须立即擦干，并涂上优碘。

剖腹产可以侧身睡吗?

1、剖腹产之后最好不要仰睡、仰睡可能会造成子宫受压力、造成不同的影响。剖腹产后睡姿怎样最好 产妇不要一直躺在床上、最好的睡姿就是侧卧或者仰睡、并且要轮番进行。有一些产妇一直喜欢躺着、会对子宫恢复造成影响。

2、剖腹产月子怎么睡觉 剖腹产后6小时之内建议平躺睡，之后建议侧卧睡，避免对伤口造成牵扯。侧卧睡可以促进骨盆回位，促进产后恶露的排出，将被子或者垫子垫在身后，减轻身体移动对伤口造成牵拉，而且也有助于产妇的睡眠。

3、平躺好还是侧躺好剖腹产除产后6小时内需平卧外，正确睡姿都是侧躺，因为产后侧躺不仅有利于产妇睡眠质量的提高，还可以有效避免子宫后位的症状，能让骨盆早点回位，但是妈妈要避免长时间保持一个姿势，要适当的替换睡姿。

剖腹产什么睡姿对伤口恢复好?剖腹产后怎么保护伤口不裂开?

1、剖腹产后六小时：侧卧微屈。除了刚开始的时候仰卧，毕竟还是侧卧比较好。侧卧更有利于伤口恢复，能促进身体恢复。剖腹产6小时后，建议产妇采用侧卧微屈体位。

2、在家坐月子时：正确的做法应当是在侧卧了几个小时以后，再换成仰卧，这样有利于伤口恢复。在家里坐月子的那个阶段，身体虚弱的产妇全天会花上十几个小时的时间卧在牀上，这个时候躺着的姿势就非常重要了，事关刀口恢复的快慢。

3、剖腹产后要选择对伤口最好的睡姿。（1）刚进行完剖腹产手术后回到病房以后，一般要平躺6小时，并且要求去枕平卧。头可以偏向某一侧，腹部通常是要放置沙袋以帮助伤口恢复。平躺4小时左右可以适当动动，有助于恢复。

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