刨腹产如何促进恶露排出,剖腹产如何加快恶露排出

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剖腹产妈妈怎么样才能够快速排气?

一般情况下，产妇要在排气了之后才能进食。因此，要加快产妇的排气。多喝水，多喝汤汁在手术六小时后，可以多喝水，多喝一些营养汤汁，比如萝卜汤。平时可少吃多餐，避免肠道负担，帮助产妇排气。

那么，剖腹产排气多少天呢？注意饮食剖腹产后的准妈妈没有排气前虽然不可以进食，但是可以喝水，而萝卜具有较好的顺气效果，为了加快排气速度，可以把萝卜煮水饮用。

剖腹产后，产妇需要尽快排气，以避免肠胃不适和疼痛。以下是几种快速排气的方法。

剖腹产妈妈产后如何做排气快： 术后多翻身促排气、排恶露 刨腹产新妈妈手术后的24小时内都应该卧床休息，但是每3——4个小时在家人和医护人员的帮助下要翻身一次，这是因为多翻身有助于肠道功能恢复，尽早排气戒除腹胀，避免肠粘连。

剖腹产后的产妇虽然没有顺产产妇那么快可以活动自如，但是，一般产后24小时后，就可以在月嫂或家人的帮扶下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以促进肠道蠕动，有利于排气。

刨腹产后如何排恶露

1、可以使用温开水或1：5000高锰酸钾液清洗外阴部，并经常更换月经垫和内裤。早期开奶，多给宝宝吸允为了促进恶露的快速排出，可以早期开奶并多给宝宝吸允奶头，因为宝宝的吸允可以刺激子宫收缩，进而促进恶露的排除和子宫的修复。

2、术后多翻身促排气、排恶露 刨腹产新妈妈手术后的24小时内都应该卧床休息，但是每3——4个小时在家人和医护人员的帮助下要翻身一次，这是因为多翻身有助于肠道功能恢复，尽早排气戒除腹胀，避免肠粘连。

3、剖腹产出来，直到你麻醉还没过的期间，是有多次的压肚子帮助排恶露的，在大医院，护士的手法都非常老练，会直接用手按压的方式帮助排。

剖腹产后的恶露排出:如何促进恢复

适当的走动可以加速体内的血液循环，对于尽快排出恶露也是很有帮助的。 饮食习惯，主要是可以喝一些生化汤之类的重要汤剂， 既可以活血化瘀又可以温经止疼，对于妈妈们尽快排出恶露是很有帮助的。

可以适当做一些腹部的按摩，在按摩的时候尽量不要力度过大也不可以，并且也不要力度过小，如果力度过大的话，很有可能导致腹部出现疼痛感，力度过小，起不到排恶露的效果。

一些早期下床活动，不仅有利于下肢血液流动和恶露排出更快，还可以使腹肌得到很好的锻炼，可以使其尽快恢复原有的收缩力。尽早下床活动还可以保护子宫、直肠、膀胱等器官。

产后还可以喝一些红糖水，加一些姜，红糖姜水可以暖宫驱寒，还可以活血化瘀，从而促进恶露排出，让女性子宫早期恢复，红糖姜水的制作比较简单，材料也容易找到。

红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。藕藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用.可以帮助改善症状。猪肝猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产后最好的固体食物选择。

产后恶露不尽怎么办?这些食物可以帮助你

小米鸡蛋红糖粥 准备新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。

营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。 小米鸡蛋红糖粥 原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。

莲藕还有活血止血的功效，非常适合产妇食用，尤其是产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以帮助产妇排恶露。阿胶 产妇排恶露可以吃阿胶。阿胶是常见的补品，不少女性都会服用阿胶来养颜补血。

★ 做法： 先将新鲜白嫩的藕清洗干净，然后用榨汁机榨取藕汁，冷藏后备用；可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。★ 营养功效： 藕汁具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用，可以帮助改善症状。

产后恶露不尽是很多产妇都会遇到的问题，恶露不尽不仅会影响身体恢复，还会引起一些疾病。那么，产后恶露不尽怎么办呢？下面介绍几种食物，可以帮助你缓解产后恶露不尽的症状。

小伙伴们，上文介绍刨腹产如何促进恶露排出的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。