孕中期能喝枸杞红枣水吗

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孕妇能否吃红枣、枸杞

孕妇怀孕期间是可以吃枸杞的。因为怀孕以后孕妇体质比较弱，如果吃枸杞可以增强抵抗力，还可以缓解疲劳的症状。但是任何食物都要有一定的量，不能过多的吃，任何食物吃过量对身体都有副作用。

　　能吃。 　　枸杞可以提高机体免疫力，补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、并具有抗肿瘤的功效。它还具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

此两种物质属于中药，可以药食两用，枸杞可以滋阴，红枣可以补血，对于孕妇有一定的好处的，可以吃啊。但是脾虚泄泻，或者腹胀的病人不宜吃的。

孕中期可以喝当归枸杞红枣汤吗

1、可以吃的，这个汤可以补益气血，健脾益气。促进胎儿发育。改善睡眠质量，建议怀孕期间，注意定期做好产检。保持营养均衡，保持适当运动锻炼。

2、建议别喝，当归有活血作用，可引起宫缩，对孕妇尤其危险，另外，此方较燥，可引起孕妇“上火”。

3、当然可以吃啦。当归，红枣，枸杞都是补血的好药材，一起煲排骨汤自然美味又好喝。营养还不错啦。

“红枣补血,枸杞明目滋润”,孕妈妈能喝枸杞茶吗?

能喝。枸杞功效：性味：枸杞子：甘，平。功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

中医认为枸杞有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效。孕妇可以适当吃枸杞，如枸杞泡水或煮粥，可以改善孕期贫血的症状，还可以改善肾气不足引起的衰弱。

红枣枸杞都是孕期准妈妈可以吃的食物，两者一起泡水不仅营养价值高，且还有养胃、补阴、明目、补血等功效，孕妇适量饮用有益健康。

红枣具有养血补血的作用，枸杞具有补益肝肾的作用，能够清肝明目。红枣、枸杞是药食两用的中药，属性偏温。孕妇体质决定孕妇能否吃枸杞、红枣，要根据孕妇的体质来决定。

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