孕中期肚子发硬

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怀孕5个月肚子发硬发紧绷

引言：孕妇在怀孕期间肚子发硬发紧，这一般是因为子宫逐渐增大，导致腹部的敏感度增加，只要受到外界刺激，就会造成阵发性子宫收缩的现象，就会引发肚子发硬发紧，这是很正常的。

孕中期肚子硬硬的是怎么回事？可能是子宫韧带出现疼痛，在怀孕6个月的时候，会出现没有病因的腹部持续性疼痛。大多都是因为子宫增长迅速，导致韧带伸长，张力增加后，会让子宫壁受到牵引，出现疼痛、腹部发紧的现象。

可以站起来散散步，或者是靠着沙发听一会歌，总之要找一个更加舒服的姿势。 注意防寒保暖 孕中期肚子硬硬的，可能是假性宫缩。 【假性宫缩是一种偶发性的子宫收缩，特点是出现的时间没有规律，程度也时强时弱】。

孕中期肚子硬硬的,是怎么回事?

1、压力大、精神紧张也会引起肚皮发硬，因此孕妈妈一定要学会放松。便秘便秘也会引起肚皮发紧，因为需要用力，腹腔内的压力加大，胎儿在肚子里边会很不舒服，因此不要长时间在厕所里边呆着。

2、孕中期肚子出现硬硬的，属于正常情况，妈妈不用太担心，出现肚子发硬的的原因可能是两种情况造成的，一是胎动，二是假性宫缩。

3、考虑到是生理性子宫弓|所致，不会出现阴道出血，也不会出现宫颈管缩短、宫颈扩张。在孕中期和孕晚期，很多孕妇都会有生理性收缩，而生理性收缩的感觉就是小腹有收缩的感觉，没有疼痛和收缩的感觉。

孕中期肚子发紧,怎么办?

1、压力大、精神紧张压力大、精神紧张也会引起肚皮发硬，因此孕妈妈一定要学会放松。便秘便秘也会引起肚皮发紧，因为需要用力，腹腔内的压力加大，胎儿在肚子里边会很不舒服，因此不要长时间在厕所里边呆着。

2、尝试着做缓慢的深呼吸，坐下或者躺下休息，做一些适当的放松训练。避免久坐久站，平时适当运动，如散步、做孕妇操等，可以促进血液循环。多吃富含纤维的蔬菜水果，如竹笋、火龙果等，可以改善便秘情况。

3、而且也要注意劳逸结合，如果感觉到累了，或者是肚子有发紧发硬的情况了，就立刻停止手里的工作，最好可以卧床休息一下，选择左侧卧位，经过休息会明显地减少假性宫缩的现象。

4、怀孕5个月肚子发硬发紧绷3 怀孕五个月肚子紧绷发硬其实是假性宫缩的原因。有这种情况的时候，大家不要太紧张，最好是坐下来休息或者是躺下休息。

5、指导意见：腹部出现发紧发硬的情况还要考虑为宫缩情况，需要及时去医院进行检查，孕中期出现宫缩的话有可能会造成流产的情况。考虑是快要生产了，真正分娩可能发生在预产期的前后2周内，建议及时去医院检查。

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