孕中期多维元素片哪个牌子好-孕中期吃什么牌子多维好

古恴 2024-09-21 15:15:38 13

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孕妇补充DHA和钙片,有什么牌子推荐的吗?

孕妇dha品牌推荐：百奥朗德、斯利安、安美琪、纽曼思、爱乐维。百奥朗德百朗德品牌创立于2008年，是一家致力于为全家人提供营养补充品的公司。

bioisland品牌旗下成人乳钙、孕妇DHA，婴幼儿牛奶钙、婴幼儿DHA等，旗下产品在澳大利亚全境以及新西兰各大连锁药房均有售，并销往全球包括中国、美国、韩国、日本等30多个国家。

第六种DHA产品是美国OmegaVia DHA 600，这种DHA提供了高达600毫克DHA，而且不含鱼腥味。这款DHA是从深海鱼油中提取的，是孕妇和胎儿促进健康发育的好选择。

DHA的牌子比较多如汤倍臣，康恩贝，纽曼斯等都能够有效的补充。在日常生活中可以多吃一些富含DHA的食物。如深海鱼，核桃等，在怀孕期间一定要注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，能够有效的促进胎儿的生长发育。

怀孕可吃纽曼思DHA，纽曼思DHA主要有两种：孕妇装和婴幼儿装。这款DHA直接从海洋单细胞藻类中提取，纯度高，是普通鱼油的三倍，且不含色素，易于吸收。

目前孕妇叶酸好的品牌有斯利安叶酸片，玛特纳，爱乐维，安利铁质叶酸片，优生妈咪叶酸等等，这些都是中国十大品牌网买购上的十大大叶酸/孕妇叶酸品牌前几名，你可以自己去看看。祝你可以生个健康的小宝宝。

孕期补钙前十名牌子1 斯利安钙片。这个品牌孕妇一定不会陌生，其旗下的叶酸非常出名。此款钙片易吸收，同时不会导致孕妇便秘。2 、SWISSE钙片。这款也属于柠檬酸钙，不仅能够强健孕妇们的骨骼，而且还能加速吸收。

叶酸是B族维生素的一种，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，而命名为叶酸。科学家们发现孕妇吃叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。怀孕初期三个月一直到哺乳期，是婴儿智力形成的重要时期。

在孕期时需要补充叶酸，在孕期的前三个月，需要补充叶酸，可以预防胎儿出现神经管的畸形。但是DHA和钙片可以通过食物进行补充，可以多吃一些奶制品、豆制品，还有一些瘦的牛羊肉等是不需要必须要补充的。

1、维生素K：如果怀孕期间发生出血的并发症，的维生素K有助于保护母亲和胎儿。它存在于深色蔬菜、全壳、大豆中，甚至人体肠道细菌作用亦可形成，如果孕妇缺乏此类营养会造成新生儿出血。

2、牛奶、乳制品、蛋优质的蛋白质配合脂肪、钙、维生素A、B2具有很高的营养价值，也可以说是理想的食物。对这些食物的摄取量大致是，在妊娠早期每天两瓶牛奶加一个蛋；妊娠中、后期加多半瓶牛奶。

3、孕妇本身会流失许多钙质，所以足量补充才能保证妈妈的健康.孕妇吃维生素C，富含维生素C的食物是水果和蔬菜，尤其是枣的维生素C含量很多。

4、维生素E是防止流产的，还有就是叶酸，促进孩子脑神经发育，在怀孕前3个月和怀孕后3个月，还是就是补充钙和镁，缺钙在怀孕后期会引起孕妇抽筋。

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