过预产期吃什么催生,过预产期吃什么可以加快宝宝出生

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孕妇临产前吃什么催产最好最快?

紫苋菜粥：紫苋菜250克，粳米100克，精盐、味精、猪油各适量。紫苋菜择洗干净，切成细丝。粳米淘洗干净，放入煮锅内，加清水适量置火上，煮至粥快熟时，入猪油、紫苋菜、精盐、味精稍煮即成。粥清香爽口。

有很好的催产作用，非常适合预产期过了的孕妇。冬苋菜粥要准备的食材有冬苋菜和糙米。首先把糙米洗干净加水煮粥，冬苋菜洗干净切碎，粥差不多煮好的时候把它加进去，大火煮沸五分钟就可以吃了。

巧克力具有保持身心愉悦感缓解紧张情绪的作用，同时巧克力的营养丰富是一种浓缩的能量物质，因此产前，由其产妇即将进入分娩室之前适当吃点巧克力有助于顺产。

对于大部分的孕妇来说，当孕期进入第39周之后，心情就会变得非常紧张，因为孕39周距离临产期已经十分接近，甚至担心胎儿随时就会出生，但也有孕妇反而会担心腹中的胎儿不会按时出生，因此想通过自然方法进行催产，那么孕晚期39周吃什么催产。

可以提气助产。体质虚弱、气血不足的孕妇可以在产前一个星期喝点羊肉汤。羊肉性温可以气健力，助元阳，可以在分娩前储备元气及能量，有助于生产。

足月吃什么催生效果好,常见催生食谱你知道吗?

1、韭菜是非常好的催生食物，原因是韭菜中有兴奋子宫的成分，子宫的平滑肌收缩力度增强，能够达到催生的效果。海带海带也有非常好的催生效果，它有增加子宫收缩力的作用，会让子宫有明显的收缩，并越来越规律。

2、足月吃什么催生效果好：山楂 山楂有活血化瘀、 *** 子宫收缩，从而催生的效果。

3、足月吃什么催生效果好1 足月吃什么催生效果好 蓖麻油炒鸡蛋就有很好的催生效果。这是比较常见的也非常有效的一道催生菜谱了，孕妇吃的话，会起到催生的作用。

4、到预产期了吃什么催生：墨鱼有催产作用，可以养血、明目、通经、安胎、利产、止血等功能；另外，莲子、蓖麻油炒鸡蛋、燕麦、棉籽油、韭菜、荠菜、马齿苋、海带、兔肉等都有催生是作用。

孕妇预产期吃什么有助于生产

孕妇在待产时，多喝营养的汤水，比如喝山药排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等等。另外多吃富含膳食纤维以及维生素比较高的蔬菜，或者是水果。

马齿苋有散热消肿，利肠滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有养胃的功效。有健脾胃、清热、凉血、利尿、助产功效，临产前食用，滑胎易产。冬苋菜粥：紫苋菜250克，粳米100克，精盐、味精。冬苋菜择洗干净切细；粳米淘洗净。

如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。网上有很多网友分享在分娩前喝一些浓蜂蜜水可以缩短生产过程，分娩前准妈妈们可以在征询过医生意见后服用。

产前该怎么吃有利于顺利生产 带些水果去医院 水果可以选择香蕉或是桔子等，这类水果吃起来比较方便。在医院的十几个小时甚至二十几个小时的时间里，时不时吃些水果，也能为临产妈咪补充体力。

坚果含有很高的热量，孕妇在临产前很需要补充热量，所以在分娩前，多吃一下坚果也很有利于加快分娩的时间。鸡蛋鸡蛋含有很高的蛋白质，而且容易吃也容易消化，维生素种类也多，对于产妇也是很好的一个选择。

孕晚期没有动静吃什么可以发动

1、马齿苋 马齿苋也是不可多得的一种帮助准妈妈们快点生的食物之一。

2、巧克力巧克力有让人神经兴奋的作用，也会让子宫兴奋，所以孕晚期的可以吃点儿巧克力，让胎儿兴奋，从而加快胎儿的发动。蓖麻油炒鸡蛋蓖麻油炒鸡蛋是一种简单易行的催产方法，建议在怀孕39周以后使用。

3、具有比较确切的催生效果的特殊食物就是蓖麻油炒鸡蛋。在怀孕足月时，如果不能够主动发动宫缩。经检查后，胎位、产道都完全正常的情况下，可以在医生的指导下服用蓖麻油炒鸡蛋来达到催生的目的。

4、孕晚期可以吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥菜等食物催产，但不建议食用，以免影响孕妇及胎儿的生命安全。建议足月生产，适当锻炼，以助于自然分娩。

5、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

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