剖腹产哺乳期食谱大全-哺乳刨腹产产妇的饮食

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剖腹产后的饮食注意事项

剖腹产后可以吃馒头女性在剖腹产后可以吃馒头，但要注意剖腹产手术后不能立即进食，需要禁食禁水6小时以上，6小时后可以适当的喝水、吃半流食。

剧烈运动后不应该吃太多冰棒。剖腹产后注意事项剖腹产后吃凉可能会导致宫寒、腹部不适等情况的，建议以后还是尽量注意饮食温热为好。另外，注意做好避孕措施，两年后才可以考虑再次怀孕的问题。

下面是剖腹产后饮食的注意事项。6小时内不可进食剖腹产6小时内不可以吃东西。循序渐进剖腹产吃东西要循序渐进，从流质食物到半流质再到固态食物。多喝汤水剖腹产后最好多喝汤水，易消化又利于下奶。

多喝汤剖腹产后也不要吃生冷辛辣刺激性的食物，剖腹产后多喝一些汤之类的多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等，有利于奶水的充足。多吃蔬菜另外就是要注意多吃些蔬菜，避免寒凉食物，加强营养，多注意休息保暖。

一般来说，在剖腹产后的一周类饮食应以清淡为主，避免油腻和刺激性的食物。姜最好少吃，或不吃。剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，肠子蠕动缓慢，容易引起便秘，饮食的安排与顺产有一定的差别。

顺产后可以喝红糖水如果是顺产的话，产后就可以喝红糖水。顺产消耗的体力比较大，而红糖水则可以提供能量，也能提供热量，而且也有助于恶露的排出。而且红糖水也不宜喝太多，否则容易导致产后血糖升高。

剖腹产坐月子吃什么好啊

1、剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

2、剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。同时，因手术刀口的疼痛，会影响食欲的。

3、鸡蛋可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹或打在面汤里等，牛奶和鸡蛋一起食用效果更佳。传统习俗中，产妇坐月子时，每天至少要吃8~10个鸡蛋，其实每日进食两三个即可，吃得太多吸收不了，不但浪费，而且容易引起消化不良。

产妇饮食注意事项

根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。补充水分肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。

油腻的食品也要少吃，因为那不但会使产妇发胖，乳汁中过多的脂肪还会致婴儿饮食性的腹泻。饮用牛奶要饮用牛奶，保持乳汁中钙的含量相对稳定，如母亲膳食摄入不足，则要动用母亲骨骼中的钙质。牛奶、豆制品含钙丰富，应当多吃一些。

很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。少量多餐少量多餐，宜荤素搭配。多用些汤类食物，利于哺乳。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关哺乳刨腹产产妇的饮食的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！