孕中期体重不加重正常吗 孕中期体重不加重
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怀孕四个月了,怎么体重比不怀孕还轻,会不会是营养不良啊?
1、一：体质不同 有些孕妈妈天生就是易瘦体质，怀孕之前就特别瘦，怀孕之后，不管吃多少营养物质，自己的体重几乎不怎么增加，全都给肚子里的孩子吸收了。所以即使怀孕四个月或是更大孕周，腹部也没有堆积太多的脂肪层。
2、多有可能与早孕反应期间营养摄入不够有关系，这种情况建议您及时增加营养，一定要吃早餐，多吃鸡蛋瘦肉牛奶和鱼类补充蛋白质，可以少食多餐，保证营养补充，避免影响胎儿发育的问题。
3、营养不良 孕妇的确是营养不良，在怀孕期间没有注重饮食，没有经常吃水果和蔬菜，或许还有挑食的行为，那这些就可能成为营养不良的原因。
怀孕期间如何控制体重?
1、每天保持一定的运动量运动不仅可以消耗身体的能量，也可以提升身体素质，增强免疫力。很多女性在怀孕后会出现疲倦的情况，整个人可能感觉比较懒散，能躺着不想坐着，能坐着不想做站着。运动量减少，体重就会增加。
2、孕妇要减少进食淀粉类的食物，例如，面条、粥、米饭、包子以及玉米等，主要是因为淀粉所含的糖分较高。如果摄入的过多，会导致孕妇的体重快速增长。♀适当运动孕妇还要注意进行适当的运动。
3、每天称体重孕妇最好是每天能称一次体重，当然是在空腹状态下测体重最好，可以警示孕妇控制饮食。良好的饮食习惯养成良好的饮食习惯，不要贪多、贪快。
孕妇,体重增长不明显是否正常
如果你已经怀孕四个月了，但是你发现自己的体重一点都没有增长，其实这是很正常的事情，因为每个孕妇的身体情况都不一样。
怀孕七个月，体重一斤没长，其实这也是一个很正常的现象。因为每一个孕妇的身体情况是不一样的，所以在这个时候，大家也是无需担心，我们可以选择去到医院进行检查。
怀孕第4个月这时候肚子里的宝宝还非常小，需要的营养不大，然后妈妈可能会出现一些恶心呕吐吃不下饭的情况，所以体重有所下降是正常的。怀孕4个月后，胎儿开始进入肌肉骨骼的发育期，子宫会明显增大，母亲也会开始增重。
这种情况肯定不正常。一般来讲，7个月的胎儿，本身就有1000-1500克，折合2-3斤。再加上胎盘、羊水、子宫、乳房、血液、脂肪的增长，7个月以上的孕妇至少应该增长8500克，也就是大概17斤的分量。
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