刨腹产如何坐月子最好_剖腹产怎么坐月子好

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剖腹产坐月子,应该怎么坐月子才健康科学?

1、适当运动，不能一味静躺。很多人认为术后要静养，一定不能运动，很多产妇剖腹产后就是吃饭才坐起来，其他时间都躺在床上。这样不利于消化，也不利于伤口恢复。

2、剖腹产产妇坐月子的最科学方法，是月子期间要大量补充水分，注意恶露，注意阴部的卫生。要注意护理伤口。注意饮食，健康搭配。不要吃辛辣的物品，要注意合理运动不要剧烈运动。要注意保暖。豌豆是豆制品，具有蛋白质可以适量吃，但不要过度。

3、剖腹产的坐月子方法类似，但一般自然产者需坐月子30天，而剖腹产者则需42天。而且手术前需做麻醉注射，游走于体内的麻醉药会使产后产生许多副作用，例如：胀气、便秘、食欲不振、失眠、掉发等。

剖腹产如何坐月子?

适当运动，不能一味静躺。很多人认为术后要静养，一定不能运动，很多产妇剖腹产后就是吃饭才坐起来，其他时间都躺在床上。这样不利于消化，也不利于伤口恢复。

剖腹产妈妈们最辛苦的时候是在产后坐月子期间，不仅要忍受伤口的疼痛，行为上还要受到很多的限制。有妈妈们想知道，剖腹产坐月子能梳头吗？另外，剖腹产怎样恢复的更快？下面，我就来为大家分享。

剖腹产产妇坐月子的最科学方法，是月子期间要大量补充水分，注意恶露，注意阴部的卫生。要注意护理伤口。注意饮食，健康搭配。不要吃辛辣的物品，要注意合理运动不要剧烈运动。要注意保暖。豌豆是豆制品，具有蛋白质可以适量吃，但不要过度。

剖腹产坐月子，应该怎么坐月子才健康科学？、注意卫生。在月子里，是特别要注意卫生的，尤其是夏天，不注意卫生的话，更容易引发一些疾病的感染。要记得及时更换衣服被褥以及其他各种卫生用品。

那下面就由我来为大家简单介绍一下，剖腹产后如何坐月子？刨妇产后如何坐月子要小心和护理自己的伤口，一般来说，对于那些刨完妇产的新手妈妈们，他们的伤口一定要小心的护理。

剖腹产妈妈们的坐月子指南

1、剖腹产后坐月子不同于顺产多喝水 按时排便剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，所以坐月子期间，产妇要多喝水，养成按时排便的习惯。同时，多喝水也有利于哺乳。

2、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。

3、刨妇产后如何坐月子要小心和护理自己的伤口，一般来说，对于那些刨完妇产的新手妈妈们，他们的伤口一定要小心的护理。

4、合理饮食和清淡饮食，像很多女生，肚子很容易产生积食引起发胀的情况，这对自己恢复是非常不好的。

刨妇产后如何坐月子

剖腹(宫)产坐月子的注意事项包括一般生活护理、生殖道护理、饮食。一般护理女性剖宫产术后鼓励早期下床活动，对于胃肠功能恢复、子宫收缩、产后出血、预防腹腔脏器黏连、预防产后下肢静脉血栓会有较好的作用。

适度开展运动在产后长期性不运动有可能会造成下肢静脉血栓的形成，伤害产妇身心健康。一般，选择顺产的产妇在产后6-12个儿时就可以合理地开展一些简洁的运动。如果是剖宫产的话，在孕妇分娩2天之后还可以尝试下床主题活动。

刨妇产后如何坐月子要小心和护理自己的伤口，一般来说，对于那些刨完妇产的新手妈妈们，他们的伤口一定要小心的护理。

运动。剖宫产后1～2天可下床活动，但活动量要适度，以后在医生指导下逐渐增加运动量。在等待缝合后伤口不感到疼痛时做产后有氧运动。由于产褥期盆底肌肉松弛，应避免重体力劳动或下蹲活动，以防止子宫脱垂。

剖腹产坐月子注意事项

1、适当运动，不能一味静躺。很多人认为术后要静养，一定不能运动，很多产妇剖腹产后就是吃饭才坐起来，其他时间都躺在床上。这样不利于消化，也不利于伤口恢复。

2、坐月子不是不能洗澡，而是怕受凉，所以要注意，空调可以开，但是不能吹到产妇，可以先到别的屋子，这个房间到25度左右的时候就关掉空调回来，也可以在别的屋子开空调，让冷风进来，但是不可以直接吹到风，切忌。

3、充分休养42天以上 坐月子最重要的一件事就是休养，剖腹产要休养40天以上，以帮助身体复原。

4、剖腹产后，身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，所以，要调理好心情，做好“持久战”的准备。坚持服药如果产妇出院的时候，医生开了在家吃的药物，要坚持吃，不要一回家就停止服药。

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